BACAK IçIN ADıM HARITAYA GöRE YENI ADıM

Kas zorlanması, tendinit, diz bölgesi bursitleri, burkulma ve kırıklar; travmaya sargılı bacak aÄŸrısı nedenleri arasında önem düzenır. Kas zorlanmaları kas liflerinin aşırı gerilmesine rabıtlı olarak meydana gelen ve kesif karşılaşılan bir travma halidir. Bu vaziyet alelumum hamstring, calf ve quadriceps üzere bacağın majÃ

Almaşık tedaviler: Akupunktur, kiropraktik sağaltım veya masaj kadar dalgalı tedaviler, bazı insanlarda bacak ağrısını hafifletebilir.Özellikle bu sporu katıksız yollardan yapan bir sporcu iseniz kalf genetiğiniz kötü ise başınız bela da olabilir.İşte yapmanız gerekenler: Hastalıklı boduç Epsom tuzu cebin ve küvetinizdeki